高中生早中晚餐食谱大全

• 做法大全

1.牛奶+全麦面包+水果；2.煮鸡蛋+面包+牛奶；3.燕麦粥+水果；4.豆浆+油条+水果；5.酸奶+全麦面包+水果。

1.糖醋排骨+米饭+青菜；2.红烧肉+米饭+青菜；3.鱼香肉丝+米饭+青菜；4.麻婆豆腐+米饭+青菜；5.炒鸡蛋+米饭+青菜。

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