海鲜炖菜是一道美味又营养的家常菜，不仅可以满足口腹之欲，还能摄入丰富的蛋白质和微量元素。以下是几道简单易做的海鲜炖菜大全：
将豆腐切块，加入虾仁、鱼丸、蘑菇等海鲜食材，加入清水煮沸，加入盐、鸡精等调味品即可。
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