对于老人来说，健康饮食非常重要。下面是一些适合老人的家常菜做法：
1. 清炖鸡汤：将鸡肉、鸡骨放入锅中，加入适量的水，加入姜片、葱段、盐等调味料，慢炖2小时左右，直到鸡肉熟烂，汤汁鲜美。
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正宗辽菜菜谱大全
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