干海带的做法大全

1.将干海带丝用清水泡发,泡发时间根据海带丝的厚度而定,大概需要泡发2-3个小时左右;2.将泡发好的海带丝放入开水中焯水,焯水时间不要太长,大概10-20秒左右即可;3.焯好水的海带丝捞出来放入凉水中过凉,过程中可以用手轻轻搓揉几下,这样可以去除海带丝的涩味;4.将过凉水的海带丝沥干水分,放入碗中,加入适量的盐、醋、糖、味精、蒜末、香油、辣椒油等调料,拌匀即可。

1.将干海带丝用清水泡发,泡发时间根据海带丝的厚度而定,大概需要泡发2-3个小时左右;2.将泡发好的海带丝放入开水中焯水,焯水时间不要太长,大概10-20秒左右即可;3.焯好水的海带丝捞出来放入凉水中过凉,过程中可以用手轻轻搓揉几下,这样可以去除海带丝的涩味;4.将过凉水的海带丝沥干水分,备用;5.将蛋打散,加入盐、胡椒粉、味精等调料,搅拌均匀;6.锅中放油,烧热后倒入蛋液,煎成蛋饼备用;7.锅中放油,烧热后倒入米饭,煸炒均匀;8.加入海带丝、蛋饼、盐、酱油、味精等调料,继续翻炒均匀即可。

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