月子期间，喝骨头汤是一种常见的养生方式。骨头汤富含胶原蛋白和营养物质，有助于恢复身体的健康和提供营养支持。以下是月子喝骨头汤的几种常见做法：
1. 猪骨汤：将猪骨洗净后放入锅中，加入适量的水，煮沸后撇去浮沫，然后转小火炖煮2-3小时，最后加入适量的盐和调味料即可。
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