紫薯的做法大全视频教程

• 做法大全

紫薯是一种颜色鲜艳、口感绵软的食材，含有丰富的营养物质，如维生素、矿物质和纤维素等。下面是紫薯的几种常见做法：

1. 紫薯泥：将紫薯蒸熟后去皮，用勺子压成泥状，加入适量的牛奶和糖，搅拌均匀即可。

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