6岁营养食谱大全及做法

• 做法大全

在6岁这个年龄段，孩子的身体和大脑发育迅速，营养摄入对他们的健康和成长至关重要。以下是一些适合6岁孩子的营养食谱和简单的做法：

1. 鸡蛋三明治：将煮熟的鸡蛋切片，放在全麦面包上，加入蔬菜片和低脂奶酪，做成三明治。

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