立春养生保健大全

立春是二十四节气之一,表示春季开始的第一个节气。在中国传统文化中,立春是一个重要的节日,人们会进行各种庆祝活动。

1. 合理饮食:春季气候多变,要注意饮食清淡,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物。

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