减肥红薯的做法大全

红薯是一种低热量、高纤维的食物,非常适合减肥。以下是一些减肥红薯的做法:

1. 红薯蒸:将红薯洗净后切成块状,放入蒸锅中蒸熟即可。这种做法保留了红薯的营养成分,不添加任何油脂,非常适合减肥期间食用。

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