菠萝的功效与作用吃法

• 美食食谱

菠萝含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B6、锰和膳食纤维等营养物质。它具有以下几个主要的功效与作用：

菠萝可以生吃，也可以用来制作各种菜肴和饮品。以下是一些常见的菠萝吃法：

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