最减肥的蔬菜沙拉做法大全

蔬菜沙拉是一道低卡路里、高纤维的健康食品,非常适合减肥人群。以下是一些最减肥的蔬菜沙拉的做法:

1. 绿叶蔬菜沙拉:将生菜、菠菜、羽衣甘蓝等绿叶蔬菜洗净切碎,加入番茄、黄瓜、胡萝卜等其他蔬菜,撒上少许橄榄油和柠檬汁,拌匀即可。

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