不用油的菜做法大全窍门
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做法大全
1. 清炒菜花：将菜花洗净，焯水后沥干水分，加入蒜末、盐、鸡精、料酒、生抽、白胡椒粉拌匀，放入微波炉高火加热3分钟即可。
2. 蒸鸡蛋：将鸡蛋打入碗中，加入盐、鸡精、清水搅拌均匀，放入蒸锅中蒸8-10分钟即可。
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