做法大全

菠萝牛扒的做法 材料： 牛肉：300克 菠萝：适量 洋葱：1个 青椒：1个 红椒：1个 盐：适量 黑胡椒粉：适量 料酒：适量 生抽：适量 淀粉：适量 油：适量 步骤： 将牛肉切成薄…

菠萝牛腩的做法 材料： 牛腩500克 菠萝半个 洋葱1个 姜3片 蒜3瓣 八角2个 桂皮1块 料酒1汤匙 生抽2汤匙 老抽1汤匙 盐适量 糖适量 清水适量 油适量 步骤： 牛腩切块…

卜空心菜的介绍 卜空心菜，又称空心菜、蕹菜、通菜、空心莧、空心菜莧、空心菜苋等，是一种常见的蔬菜，营养丰富，口感清脆爽口，是很多人喜欢的一道家常菜。 卜空心菜的选购 选购卜空心菜时…

早餐： 燕麦粥、煮鸡蛋、香蕉、牛奶。 午餐： 烤鸡胸肉、烤蔬菜、烤土豆、水果沙拉。 晚餐： 烤三文鱼、烤蔬菜、烤土豆、水果沙拉。 加餐： 牛肉干、果仁、酸奶。 注意： 以上食谱仅供…

不辣的鸡胗的做法 1. 清水焯水：将鸡胗放入开水中焯水，捞出后用清水冲洗干净。 2. 腌制：将焯水后的鸡胗加入适量的盐、料酒、姜片、葱段、八角、花椒等调料腌制半小时。 3. 煮熟：…

玉米面饼子 材料：玉米面、水、盐 步骤： 将玉米面和盐混合在一起 逐渐加入水，搅拌成面团 将面团分成小块，擀成薄饼 在平底锅中加热，将饼子煎熟即可 燕麦饼干 材料：燕麦片、水、盐 …

彩辣椒的腌制方法大全 彩辣椒是一种非常受欢迎的调味品，可以用于烹饪各种菜肴。以下是几种常见的彩辣椒腌制方法： 盐腌法：将彩辣椒切成小段，加入适量的盐，搅拌均匀后放置一段时间，直到出…

卜辣椒炒肉做法 材料： 猪肉 青红椒 干辣椒 葱姜蒜 料酒 生抽 老抽 盐 糖 淀粉 油 步骤： 将猪肉切成薄片，加入料酒、生抽、老抽、盐、糖、淀粉拌匀腌制10分钟 青红椒切成小块…

清炒鸡丝 1. 将鸡肉切成丝，加入盐、料酒、淀粉腌制10分钟。2. 热锅凉油，放入葱姜蒜爆香，加入鸡丝煸炒至变色。3. 加入胡萝卜丝、青椒丝、木耳丝翻炒均匀。4. 最后加入少许鸡精…

彩虹蛋糕 材料：低筋面粉100克、细砂糖100克、鸡蛋3个、牛奶50毫升、色素适量。 步骤：1.将鸡蛋打散，加入细砂糖搅拌均匀；2.加入低筋面粉，搅拌均匀；3.加入牛奶，搅拌均匀；…