一周岁3个月宝宝食谱大全及做法

• 做法大全

在宝宝一周岁3个月的阶段，他们的食物逐渐从单一的辅食过渡到家庭饮食。以下是一些适合这个年龄段宝宝的食谱和做法：

1. 蔬菜粥：将米饭煮熟后，加入蔬菜泥（如胡萝卜、南瓜、豌豆等），搅拌均匀，再加入适量的水煮开，煮至粥状即可。

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