薏米的功效与作用
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美食食谱
薏米是一种常见的食材，具有多种功效和作用。首先，薏米可以清热解毒，有助于治疗湿热病症，如痤疮、痱子等。其次，薏米还可以利水消肿，有助于治疗水肿、肾炎等病症。此外，薏米还可以降低血糖、降脂减肥、美容养颜等。
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