一岁孩子食谱大全及做法

• 做法大全

一岁的宝宝正处于快速生长发育期，饮食对他们的健康和发育非常重要。以下是一些适合一岁宝宝的食谱和做法：

1. 蔬菜泥：将新鲜的蔬菜煮熟后，用搅拌机搅成泥状，可以加入适量的水或母乳调稀。常见的蔬菜有胡萝卜、南瓜、菠菜等。

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