洋葱的功效与作用吃法大全

• 做法大全

1. 帮助消化：洋葱中含有丰富的纤维素，可以促进肠胃蠕动，帮助消化。

2. 预防感冒：洋葱中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以增强免疫力，预防感冒。

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