孕妇补血营养粥大全

• 做法大全

1. 红枣桂圆米粥：将红枣、桂圆肉、糯米一起煮成粥，具有补血益气的功效。

2. 紫米红枣粥：将紫米、红枣、桂圆肉一起煮成粥，富含铁质和维生素B群，有助于补血。

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