美国家庭一周食谱
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美食食谱
星期一：煎鸡蛋、培根和土豆饼；星期二：燕麦粥、新鲜水果和牛奶；星期三：法式吐司、草莓和果酱；星期四：炒蛋卷、火腿和奶酪；星期五：香蕉松饼、烤培根和果汁；星期六：煎蛋三明治、蔬菜和果汁；星期日：煎鸡蛋、烤面包和牛奶。
星期一：烤鸡胸肉沙拉；星期二：意大利面和蔬菜沙拉；星期三：鸡肉卷饼和蔬菜；星期四：火腿三明治和薯片；星期五：鱼肉汉堡和薯条；星期六：墨西哥玉米饼卷和酸奶；星期日：烤鸡腿、米饭和蔬菜。
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