小产坐月子食谱大全

• 做法大全

小产是指妊娠20周以前胎儿死亡或出生体重低于500克的情况。对于小产后的妈妈来说，坐月子期间的饮食非常重要，可以帮助恢复身体，补充营养，提高免疫力。以下是一些适合小产坐月子的食谱：

1. 温补汤品：如鸽子汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等，可以补充营养，促进身体恢复。

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