哺乳孕妇菜谱大全
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做法大全
哺乳期是一个特殊的时期，妈妈们需要特别关注自己的饮食，以确保宝宝获得足够的营养。下面是一些适合哺乳孕妇的菜谱：
1. 红烧猪蹄：猪蹄富含胶原蛋白和蛋白质，有助于妈妈们恢复体力。
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