科学膳食食谱大全午餐

• 做法大全

1. 烤鸡胸肉配烤蔬菜：将鸡胸肉和蔬菜切成均匀的大小，用橄榄油和香料调味，放入烤箱烤制，直到鸡肉熟透，蔬菜变软。

2. 鲑鱼沙拉：将烤好的鲑鱼切成小块，加入生菜、番茄、黄瓜、鸡蛋等蔬菜，淋上柠檬汁和橄榄油调味。

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