孕妇补气血的汤谱大全

材料:当归、鸡肉、枸杞、红枣、生姜、盐。

做法:将鸡肉洗净切块,加入开水焯水后捞出备用。将当归、枸杞、红枣、生姜洗净备用。将鸡肉、当归、枸杞、红枣、生姜加入适量清水,大火烧开后转小火煲1-2小时,加盐调味即可。

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