男人补身体需要多吃一些炖汤，以下是几款适合男人补身体的炖汤食谱：
1. 红枣炖牛肉：将牛肉切块，加入红枣、枸杞、姜片等材料，加水炖煮数小时，具有滋补养生的功效。
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男人补肾补腰炖汤大全
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适合男人炖汤的补品
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