醋泡黑豆的功效及做法大全集

1. 增强消化功能:醋可以促进胃液分泌,帮助消化食物,特别是蛋白质的消化。

2. 降低血糖:黑豆富含膳食纤维和植物蛋白,醋可以帮助降低血糖水平,对于糖尿病患者特别有益。

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