素食孕期食谱大全

• 做法大全

1. 燕麦粥：将燕麦片加水煮熟，加入葡萄干、核桃、蜂蜜等调味品。2. 素馅饼：将蔬菜、豆腐等切碎，加入调味料，包入饼皮中烤熟。3. 素食三明治：将蔬菜、鸡蛋、芝士等夹入面包中食用。

1. 素菜炒饭：将米饭和蔬菜一起炒熟，加入调味料。2. 素菜汤：将蔬菜、豆腐等煮熟，加入调味料。3. 素食卷：将蔬菜、豆腐等卷入春卷皮中煎熟。

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