做菜放蚝油对身体有害吗
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美食食谱
蚝油是一种常用的调味料，通常用于烹饪中增添风味。蚝油是由蚝的提取物制成的，具有浓郁的海鲜味道和香气。
就一般情况而言，适量食用蚝油是安全的，并且对身体没有明显的有害影响。蚝油富含蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，对身体有一定的营养价值。
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