减肥吃的蔬菜沙拉做法大全

蔬菜沙拉是一道非常适合减肥的健康食品,它富含纤维和各种维生素,能够提供足够的营养同时又低卡路里。下面是一些常见的减肥蔬菜沙拉的做法:

材料:生菜、菠菜、苦菊、罗马生菜等绿叶蔬菜;橄榄油、柠檬汁、盐、胡椒粉。

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