1. 天麻炖鸡汤：将鸡肉、天麻、枸杞、红枣、姜片等材料放入砂锅中，加入适量清水，炖煮2-3小时即可。
2. 天麻炖猪蹄汤：将猪蹄、天麻、枸杞、红枣、姜片等材料放入砂锅中，加入适量清水，炖煮2-3小时即可。
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