老人牙齿不好食谱大全

1. 煮熟的蔬菜:煮熟的蔬菜比生的蔬菜更容易咀嚼和消化,可以选择土豆、胡萝卜、南瓜等蔬菜。

2. 煮熟的水果:煮熟的水果也比生的水果更容易咀嚼和消化,可以选择苹果、梨、桃子等水果。

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