夏季煮什么粥最好
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美食食谱
夏季煮粥可以清热解暑，补充水分，增强体质。夏季煮粥可以选择一些清淡易消化的食材，如小米、薏米、绿豆、芡实等，也可以加入一些水果，如西瓜、草莓、桃子等，口感清凉爽口。
以下是几种适合夏季煮的粥：
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