糖尿病人凉拌菜谱大全
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做法大全
糖尿病是一种慢性疾病，需要控制饮食以维持血糖水平的稳定。凉拌菜是一种健康、清爽的食物选择，适合糖尿病患者食用。下面是一些适合糖尿病人的凉拌菜谱：
1. 黄瓜拌海带：将黄瓜切成丝，海带切成细条，加入适量的醋、盐和少许的糖，拌匀即可。
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