中医食疗 食谱大全
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做法大全
中医食疗是指通过食物来调节身体的阴阳平衡，达到治疗疾病、保健养生的目的。中医食疗强调食物的药用价值，根据不同的体质、病症、季节等因素，选择不同的食材和烹饪方法，达到调理身体的效果。
中医食疗的原则包括：食物药用、因人而异、因时而异、因地而异、因病而异、宜忌相济等。具体来说，就是要根据个人的体质、病情、季节、地域等因素，选择适合自己的食材和烹饪方法，达到调理身体的效果。
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