猪肝煲汤做法大全养血

猪肝是一种营养丰富的食材,含有丰富的蛋白质、铁、维生素A、维生素B2等营养成分,具有补血、滋阴、润燥、养肝等功效。煲汤是一种简单易行的烹饪方式,可以将猪肝的营养成分充分释放出来,为身体提供充足的营养。

材料:猪肝250克,红枣10个,枸杞10克,生姜3片,水适量。

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