芹菜降压的最佳做法

• 美食食谱

芹菜中含有丰富的钾、镁等矿物质，以及一些具有降压作用的成分，如芹菜碱、芹菜素等。这些成分可以帮助扩张血管，降低血压。

1. 生吃：将芹菜洗净后切成小段，可以直接生吃或者沾点盐、酱油等调料食用。

...

本文来自投稿，不代表豆知识立场，如若转载，请注明出处：https://www.douoo.com/cb285268b8.html

赞 (0)
« 上一篇 1天前
下一篇 » 1天前

相关推荐

  • 茭白与芹菜的做法大全

    茭白的做法： 1. 茭白炒肉：将茭白切成片，瘦肉切成丝，加入适量的盐、料酒、生抽腌制一会儿，锅中放油，烧热后加入葱姜蒜爆香，放入肉丝煸炒至变色，加入茭白片翻炒，加入适量的水，煮至茭…

    做法大全 1天前

  • 茭白芹菜炒肉丝的做法

    茭白芹菜炒肉丝的做法 材料： 猪肉：150克 茭白：100克 芹菜：100克 胡萝卜：50克 葱姜蒜：适量 盐：适量 生抽：适量 料酒：适量 淀粉：适量 油：适量 步骤： 将猪肉切…

    美食食谱 1天前

  • 芹菜饺子的做法步骤

    芹菜饺子的做法步骤： 1. 准备好芹菜、猪肉末、饺子皮等食材。 2. 将芹菜洗净切成细末，加入猪肉末中，加入适量盐、鸡精、料酒、生抽、葱姜末、香油等调料，搅拌均匀。 3. 取一张饺…

    美食食谱 1天前

  • 芹菜煎饼的家常做法

    芹菜煎饼的家常做法： 材料： 芹菜 200克 鸡蛋 2个 面粉 适量 盐 适量 油 适量 步骤： 将芹菜洗净切碎，加入鸡蛋、面粉和盐，搅拌均匀成糊状。 平底锅加热，倒入适量油，将芹…

    家常菜 1天前

  • 芹菜饺子馅的做法视频

    芹菜饺子馅的做法视频： 1. 准备好芹菜、猪肉末、姜末、葱末、盐、鸡精、料酒、生抽、香油、胡椒粉、鸡蛋清。 2. 将芹菜洗净切成细末，加入适量盐拌匀，静置片刻后挤出水分备用。 3….

    美食食谱 1天前

  • 芹菜饺子馅儿的做法视频

    芹菜饺子馅儿的做法视频 以下是芹菜饺子馅儿的做法视频： 1. 准备好芹菜、猪肉末、葱姜末、盐、鸡精、料酒、生抽、香油、鸡蛋、淀粉等材料。 2. 将芹菜洗净切成细末，加入猪肉末、葱姜…

    美食食谱 1天前

  • 芹菜饺子馅的做法及配料

    芹菜饺子馅的做法： 1. 准备好芹菜、猪肉末、葱姜末、盐、鸡精、料酒、生抽、香油、麻油、淀粉等配料。 2. 将芹菜洗净切成细末，加入适量盐拌匀，静置片刻，挤出多余水分。 3. 将猪…

    美食食谱 1天前