微量元素食补大全
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做法大全
微量元素是人体必需的营养素之一，虽然人体需要的量很少，但是它们在维持人体正常生理功能方面起着至关重要的作用。缺乏微量元素会导致多种疾病，如贫血、免疫力下降、骨质疏松等。
以下是一些富含微量元素的食物：
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