紫癜一日三餐食谱
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美食食谱
紫癜是一种皮肤病，通常表现为皮肤出现紫红色的斑点或淤血。虽然饮食不能直接治疗紫癜，但合理的饮食可以帮助提高身体的免疫力和促进康复。以下是一份紫癜患者可以参考的一日三餐食谱：
- 燕麦粥：燕麦是一种富含纤维和维生素的健康食物，可以提供能量和营养。将燕麦片加入热水中煮熟，可以加入一些水果或坚果提味。
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