寒性食物大全和水果
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做法大全
1. 蔬菜类：苦瓜、冬瓜、黄瓜、西红柿、茄子、菠菜、芹菜、白菜、生菜、油菜、豆芽、冬笋、竹笋、韭菜、蒜苗、洋葱、蘑菇、木耳、海带、紫菜等；
2. 水果类：柚子、橙子、柠檬、石榴、草莓、西瓜、香蕉、苹果、梨、葡萄、菠萝、芒果、石榴、李子、桃子、杏子、橄榄等；
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