剖腹产下奶的食物大全

1. 红枣:红枣是一种非常好的滋补食品,可以促进乳汁分泌,还可以补血。可以将红枣泡水喝,或者煮粥、炖汤等。

2. 红糖:红糖是一种非常好的补血食品,可以促进乳汁分泌。可以将红糖加入牛奶或豆浆中饮用,或者用来煮粥。

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