哺乳期能喝糊了的粥吗
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美食食谱
可以喝糊了的粥，而且糊了的粥比较容易消化吸收，对于产妇来说比较适宜。不过需要注意的是，糊了的粥不能太稠，最好是稀一些，这样更容易消化吸收。此外，如果加入一些营养丰富的食材，如蔬菜、肉类、豆类等，可以增加营养摄入，对于产妇和婴儿都有好处。
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哺乳期喝粥有奶吗
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